为什么冬至要吃汤圆或饺子？
冬至后进入“数九寒天”，高热量食物汤圆、饺子可补充能量，符合冬季进补[偷笑]
南方吃汤圆是因为：汤圆是圆形，寓意家庭团圆、生活圆满。而且我们冬至会用汤圆祭祖、拜神，表达祈求福祉…我们还有吃了汤圆添岁“长一岁”的说法，类似过年的意思[可爱]同时我们一般在冬至这天煮汤圆，汤底是姜丝+红糖+红枣一起，也起驱寒进补的作用[好运连连]不过现在很多家里是没有用这个汤底的，有人不喜这个味就随喜好做吧～
北方吃饺子是因为：传说名医张仲景在冬至日子看到百姓因为寒冷而冻伤耳朵，就用羊肉、辣椒和驱寒药材等煮成“娇耳”分给穷人，后来百姓们就效仿来御寒保暖…也有说法说饺子长得像元宝，有财富吉祥的美好寓意…这里其实也是强调汤底的！不过现在很多人也不在意啦～