#热咖啡和冰咖啡区别居然这么大#

我真的很爱咖啡，尤其是热咖啡更香[awsl]

☕️【冰咖啡和热咖啡】区别竟然那么大！

冰咖啡：冰美式、冷萃咖啡、冰滴咖啡、冰手冲、冰拿铁、冰摩卡等。

[贊]冰咖啡能最大程度留存咖啡的风味与香气，还能柔化酸苦感。因为冷水冲泡不易氧化，能抑制酸涩味。

热咖啡：热美式、热拿铁卡布奇诺、馥芮白等。
[贊]热咖啡能让人更好地感受其风味与香气，品鉴咖啡时更适宜。

💪喝冰咖啡的好处：
有助于预防心脏病发作，含咖啡因、镁、葫芦巴碱和酚类化合物，能稳血压、增胰岛素敏感性和降血压，对预防心脏病发作特别有用。
酸性较低，对消化系统更温和，不易引起胃部不适，且酸度低对牙齿更健康。

通常含较少量咖啡因，每 100 克冷萃含 40 毫克咖啡因，而热咖啡每 100 克含 60 毫克咖啡因。少摄入咖啡因利于睡眠、平衡女性荷尔蒙、降血压。

💪喝热咖啡的好处：
含更多抗氧化物，研究表明热咖啡比冷咖啡抗氧化剂水平更高，更显健康。抗氧化剂好处多多，能降低患癌、心脏病、肝病、糖尿病和过早死亡的风险。

更能让你心情愉悦，研究中，拿热咖啡的参与者更易认为他人慷慨温暖，也更愿为朋友选礼物。