这个西梅我妈说她昨天吃了有点效果
然后今天又在这里狂吃[收到]

因为她是常年有很严重的便秘！
我说这不行！！
你得刷腹！

因为我觉得她就是剖腹产（生我弟弟）之后！
没有把肚子按开，筋膜有些粘连，于是肚子就分层了
分层之后就更容易堆积脂肪！
这跟运动没关系
是肌肉和脂肪层都分层了
然后肠道就不通畅就特别容易便秘
也是生育损伤的一种
（20年前信息是有壁垒的，我妈也没有做什么产康）

然后我就把我新买的刷腹仪给她了
我大概画了一下，就是图3这样刷
明天我再录个视频嗷[收到]