减肥的关键是活得有心气。人有了心气，心力就强，精力就充沛，精神就愉悦，情绪就平稳积极，睡眠就酣甜美妙，多巴胺、催产素、血清素如泉水般汩汩往外涌，皮肤就会好，整个人精神焕发，充满能量和魅力，肉体精神都充满了生命力，上天下海，无所畏惧，无所不能，折腾得天翻地覆，新陈代谢像奔腾的大江大河，自然胖不起来。
发布于 广东
鲸伏
减肥的关键是活得有心气。人有了心气，心力就强，精力就充沛，精神就愉悦，情绪就平稳积极，睡眠就酣甜美妙，多巴胺、催产素、血清素如泉水般汩汩往外涌，皮肤就会好，整个人精神焕发，充满能量和魅力，肉体精神都充满了生命力，上天下海，无所畏惧，无所不能，折腾得天翻地覆，新陈代谢像奔腾的大江大河，自然胖不起来。