爱自己并非虚妄的口号和鸡汤，而是常年持续深化对自己的自我认同，内心深处笃定坚信自己，为自己的人生做出选择。

在面临他人质疑和审判的时候，可以毫无保留地站在自己这边。不迷失在社会价值尺度裁定中，而是永远看见和守护自己的独特性，毫不怀疑自己的天然价值。

俗世洪流最易裹挟个体，爱自己的信念就是一艘救生艇，无论身处何种狼狈境地，都能从落水中上岸，继续你的航行。

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