内服保健品对于身体的重要性不必多说了，最近尝试的几款保健品推荐给大家。

首当其冲是Unichi养发小熊2.0，也是跟着马思纯一起吃的。看到他家通过了欧陆的权威真人实测，28天就能看到变化，抱着试试的心态入了它。

口感是海盐青提味的，每天两颗像吃软糖一样很容易坚持。内含“Silicassence™”成分专门促进头发生长、增强发根。吃了大概一个多月，就发现洗头时掉发少了。

然后是拯救压力肥的南非醉茄小熊！也是最爱的情绪稳定器。

很多人工作压力一忙起来就忍不住想吃东西，结果就是体重蹭蹭往上走。这就是皮质醇在作祟。

南非醉茄小熊主打的就是降低皮质醇，帮你缓解压力、控制食欲。吃了之后明显感觉没那么馋了，面对高热量食物也能理性拒绝，不再情绪性暴食后，体重管理这件事情都变简单了好多。睡眠也踏实了很多，醒来整个人是轻松的。

最后是玫瑰富铁小熊，女人真的不能缺气血。无故疲惫犯困，气色补铁安排上。

这款是玫瑰红枣味，像零食，没有铁锈味。里面的四重螯合铁特别温和，不会刺激肠胃让人便秘。每天两颗，慢慢就感觉精力足了，自带好气色滤镜，整个人看着都更有精神。

美貌从来不是一蹴而就的，而是日复一日的用心呵护，内调稳住内在状态，外养加持外在光泽，才能让美丽细水长流，不管多忙多累，都能保持最好的状态呀