#这届年轻人太懂快速保暖了#冬天做好保暖的同时一定记得要带帽子，头部是人体主要散热部位，冬天出门不戴帽子，体热散失过多，为了维持核心体温，身体会收缩外周血管，会导致血压上升，冬天出门一定要戴帽子 ​