【#长期慢性炎症真的会拖成病#】#3种炎症拖着不管会致癌# 炎症本来是身体的“自我保护”，比如受伤感染时的红肿热痛。而长期的慢性低度炎症，却是“隐形杀手”，它可能没有什么明显的红肿热痛症状，却在悄悄影响身体。越来越多的权威研究也已证实，很多疾病背后，其实都有共通点——慢性低度炎症！

⚠️癌症：2023年《抗炎饮食预防肿瘤的专家共识》中指出，身体慢性低度炎症状态是诱发肿瘤的机制之一。

⚠️心血管疾病：美国心脏病学会（ACC）发布关于“炎症和心血管疾病”的重要报告，指出慢性低度炎症与动脉粥样硬化性心血管疾病的发生和进展密切相关。

⚠️阿尔茨海默病：《科学》发表的综述表明，神经炎症是多发性硬化、阿尔茨海默病、帕金森病等中枢神经系统疾病的共同病理机制，慢性炎症会加快神经退行性病变的进程。

最好的“抗炎”，是将慢性低度炎症调控至“安全区间”。而健康的生活方式非常重要。