母亲确实是给予我最大宽慰和能量的人，今年是在家人身边最久的一年

最近学会了反思和冷静思考 就是突然又想出远门
说不上是逃避 就是单纯想换个地方发呆

原来人是会真的在跌跌宕宕中长大的

近期需要学会自我优化情绪，关注自我 不延期满足自我，重拾日记坚持运动，把没看完的书看完
#情绪日记# ​