林小暖bella 25-12-24 13:09
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对于老母亲来说,有一种心累叫做“决策疲劳”

说到做决策的那种疲惫感,我可太懂了。

记得去年的流感季,俩娃轮流被病毒轰炸,和潼潼共处一室的时候,我打趣她:“妈妈在旁边的时候,请憋住你的喷嚏和咳嗽吧~你娘现在是重点保护对象。否则,老母亲倒下了,地球可能还正常转,但咱家要正常运转就真困难了!”

潼潼听完后,一边笑一边喊着:“对~对~我妈是家庭CEO啊!”这话虽是玩笑,但其实丝毫不夸张。老母亲我,真真就是掌管全家所有成员综合事务与家庭规划的神,顶梁柱本柱。

至于爸爸嘛……就三个字:呵呵哒。

你也不能冤枉爸爸不干活,但娃爹的存在基本上相当于家里的扫地机器人,需要你把“怎么干”作为路线规划提前输入,再照着指令做就是了。执行的过程中但凡遇到个小坎儿,就躺平歇菜,等着你远程遥控救场。

乍一看,活儿是爸爸干的,但其实最费脑子的决策工作都是妈妈做的,老母亲真的是半点心都没省,还觉得特别耗费精气神儿。

心理学上,有一个名词就叫决策疲劳。是指当一个人连续做出一系列决策后,大脑的认知资源逐渐耗尽,导致决策质量下降甚至失控的现象。更通俗地来说,就是说一个人做了太多决策,大脑就像开启程序过多的电脑一样,直接宕机或者选择开启省电模式。

难怪,很多时候明明觉得有些活已经有其他家庭成员在做了,自己只在旁边充当一个“指挥官”的角色,却仍然觉得特别累。原来不是自己矫情,而是连心理专家都认定,做决策这件事真的超级内耗。

发布于 天津