#文明健康科普# 【科学缓解高原反应】#初到高原出现头痛心慌、失眠呕吐该如何缓解#？本期视频邀请“#中国好人#”、青海省黄南州人民医院护士马蕊，详解高原反应三类典型症状，并分享“#一停二补三对症#”的科学缓解步骤，教你#正确应对高原身体不适#，在欣赏壮丽风光的同时守护健康安全。

#文明健康科普# 【科学缓解高原反应】#初到高原出现头痛心慌、失眠呕吐该如何缓解#？本期视频邀请“#中国好人#”、青海省黄南州人民医院护士马蕊，详解高原反应三类典型症状，并分享“#一停二补三对症#”的科学缓解步骤，教你#正确应对高原身体不适#，在欣赏壮丽风光的同时守护健康安全。http://t.cn/AX4LQ5oD