范志红_原创营养信息 25-12-24 19:10
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#很多人都低估了1万元的威力# #生活#

一万的收入多不多,要看在哪里生活,如何生活,什么期待。

在北上广,租房买房压力较大。如果已经有房,那就轻松多了。如果过简朴的普通日子,是绰绰有余了,还有余力适度旅游、健身和娱乐。

还要看住房和工作地距离多远。如果离得近,通勤时间短,又能省下一大笔钱。地铁公交不是负担,关键是能省下来不少时间。

一来,有空买菜,大部分时间自己做饭,不仅省钱,而且健康。

二来,省去通勤路上两个小时,就能增加睡眠的时间。睡眠不足会造成血糖血压波动、炎症反应上升、皮肤质量下降、抗体水平低下,身材还容易走形。

第三,距离近就可以骑车、走路上班,体力活动水平增加,接触阳光时间增加,身心健康状态都会更好。

有了健康的饮食,充足的睡眠,规律的室外活动,就省去了因为生病花的钱、因为减肥花的钱、因为心情不佳过度追求“情绪价值”花的钱。

去掉过高的租房负担,和过长时间的通勤负担,理性消费,其实一万元可以过得很不错,还能每个月存钱。

前几天我说过的,只找了一次工作,然后稳定至今的那位同学,就是这样做的。

在北京,很多人为了租房省钱,情愿奔波20公里上班,而她做了不同的选择。

为了保证工作方便和生活质量,她宁愿多花钱,刚工作时就租了距离工作单位不远的房子(北京二环的房租很贵)。

为此,她砍掉了买化妆品、护肤品、漂亮衣服的钱,多年不变的披肩发也无需花钱打理。因为距离单位近,只需走路通勤,不仅增加每日步数,还省去了买车、养车、打车的钱。

但是,可能是因为她心思单纯,情绪稳定,工作十多年,脸上并无沧桑印记,身姿仍然轻盈苗条。

我从未听到她抱怨的话语,从未看到她焦躁不安的表情。笃定的态度,温和的情绪,是她预防皱纹的妙方之一。

智慧的人,在同样的生活环境中,同样的收入水平下,会得到生活的更多报答。

发布于 北京