全网最好懂的【外油内干】解读（混合皮肤质判断篇）

还是得给大家讲一下【外油内干】
我每次都会强调：混合皮是混合皮，混合皮不是外油内干
这点咱们必须下意识去观察：
如果你额头正常出油，脸颊发紧
咱们不仔细感觉，是会觉得脸上“又油又干”
但是！你油的部位和干的部位不是同一个位置呀！
（这是重点！！！）

当你做表情笑的时候，可能唇周会干，脸上有干纹，眼镜也卡出干纹
但是额头下巴鼻头再出油，这个现象在冬天也是很常见的

所以如果你是这样的情况，只需要【分区护理】
出油的地方该控油控油，皮肤自己会出油就少抹点带油脂的东西（还省钱了）
发紧发干不出油的地方，就多涂点滋润保湿的

其实这是最简单的护肤技巧了，有手就会

而真正意义上的【外油内干】是另外一回事
它是同一个部位“又出油又干燥”
很多【外油内干】多多少少和屏障受损有关
比如咱们额头下巴出油多容易长痘吧
你需要长期涂a酸或者别的酸
这就很容易干到起皮
但是刚开始涂的时候呢，可能出油量还是比较大的
结果每天洗完脸都脱皮，但是到了中午又一抹一手油

还有脂皮，油性玫瑰皮肤
因为慢性炎症多少会关联屏障受损的（这里面有一些比较复杂的恶性循环机制
脂皮爆发的时候和爆发后，就是又出油又有皮屑

冬天还有一种假性的【外油内干】
不是你皮肤真出问题了
而是因为化妆和冷空气！

大家可以观察下：
不化妆不出门的时候，你在家哪怕什么都不涂
是不是就是正常的混油皮，或者混干皮

但是涂了粉再一出门一吹风
就很容易在室外紧绷卡粉的要死
但是一回到有暖气20多度的室内
皮肤又开始出油脱妆

但是你要是补妆补粉饼
出门又开始卡

这种只能说是环境挑战太大了
再加上想让底妆美，已经不是皮肤可以自我调节的了
但是只要你不是这么天天折腾
未必皮肤真会受损
只是化妆后不那么美，但是素颜还是健康的