【#减肥便秘人群适合吃车厘子#】#今年车厘子价格大跳水#中国注册营养师薛庆鑫表示，数据显示，车厘子含水量超过80%，这使得它的热量较低，为63千卡/100克，跟苹果差不多，对减肥人群也很友好。此外，口感清爽的车厘子膳食纤维含量超过2%，比很多吃起来口感粗糙的蔬菜还要高。膳食纤维能够促进肠道健康，有便秘困扰的人不妨常吃车厘子。（生命时报） http://t.cn/AX4Gd8cp