【#暖气温度太高也容易不舒服#】#暖气温度开太高身体出现3个警报# ①湿度低于40%，呼吸道防御功能降低，干燥闷热也更适合病菌存活，容易刺激咳嗽，诱发呼吸道疾病。②高温出汗缺水，导致血液黏稠度增加，且室内外温差加大血压波动，心血管疾病发病风险上升。③水分流失削弱皮肤的屏障功能，还可能增加皮肤的敏感性，容易出现皲裂、脱屑、发红、瘙痒等。建议冬天将室内温度控制在18C~24C，湿度40%~60%，每天开窗通风半小时，多喝水。#南方人去一趟北方后对暖气祛魅了# http://t.cn/AX4qAoCD