【瘦全身】

MIZI 15分钟站立暴汗刷脂，全程无跳跃，膝盖友好！
零基础也能跟的站立全身训练，在家一小块空地就能练。动作简单但暴汗💦，练完感觉全身被激活！
适合早晨清醒、午间充电、晚间放松，碎片时间高效燃脂就选它～
马上打开视频，站着瘦全身！

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