今年也只剩几天了,整个冬天抑郁症没复发真的很开心。
我觉得我比以前少了很多控制欲。
我接受了一些以前无法接受的事儿:对于既定规则,很多人不遵守也不会受惩罚,遵守了也不一定能拿到好结果。努力做事不一定能做到完美,完美是圣人都做不到的事情,不可以拿来要求自己。
我放弃了用确定性去要求一个本质随机的世界,
我没有牛角尖和执念了。
发布于 日本
今年也只剩几天了,整个冬天抑郁症没复发真的很开心。
我觉得我比以前少了很多控制欲。
我接受了一些以前无法接受的事儿:对于既定规则,很多人不遵守也不会受惩罚,遵守了也不一定能拿到好结果。努力做事不一定能做到完美,完美是圣人都做不到的事情,不可以拿来要求自己。
我放弃了用确定性去要求一个本质随机的世界,
我没有牛角尖和执念了。