【#10种家常调味料的隐藏保健功效#】#厨房里的调味料也是养生高手##医生说洋葱是能吃的心脏支架# 辣椒、大葱、生姜、花椒、茴香、肉桂……可别小瞧这些调味料，它们不仅可以丰富菜肴口感，还具有特殊的保健价值，不妨经常把它们加入到菜肴中。
1.辣椒——帮助降血压
2.大葱——通鼻、缓解感冒
3.生姜——止呕、助眠
4.大蒜——杀菌、暖胃
5.花椒——护嗓、止咳
6.茴香——缓胃疼、助消化
7.小茴香——助眠、暖颈椎
8.胡椒——缓腹痛、止腹泻
9.姜黄——抗炎、止痛
10.肉桂——帮助控血糖
人民日报健康客户端