【#犹豫不决时就听直觉#】#建议大家千万不要一边做一边怀疑#心理学家发现直觉并不是一个坏的选择，尤其当你犹豫不决，难以下决定时，从心而定、心随身动往往能引导我们作出正确选择。

有学者称之为“内感受”，是人对身体内部状态的一种意识。就像我们有从外部世界接收信息的传感器如视网膜、耳蜗、味蕾、嗅球一样，我们体内也有传感器，从内部向大脑源源不断地发送信号。

其实，我们每天都从身体内外接受大量的刺激、信息，有很多我们根本都没意识到。比如你现在目视前方，也许你只看得到路过的人，但其实周围的环境，一张凳子、一棵树、一个广告牌等，都映入了你的眼帘，只是你根本意识不到。身体内部的活动也一样，大量的信息都传到大脑，都被默默地储存，隐藏在意识之下，等需要时就会被动用起来，身体会有反应。“嘴上说不要，身体很诚实”，就说明了内感觉的作用。