肝阴虚亏。

我二阳后心脏非常难受，花了好多钱做检查啥问题没有，说我是心理问题......
我分两个步骤养好了心脏：
1. 养心本心，就是给予它动能，这是最直接的缓解，这里推荐鹿心肌肽；
2. 养心之属，就是它的下属，这是最根本的解决，
为啥呢，心不会无缘无故能力忽然不足了，
一定是它为哪儿“操了太多心”才力不从心。
肝肾不足是根源。

如今回想，我心脏很不舒服的时候还出现了一个奇怪的现象：怕光。
我倒不是怕白天的光，而是晚上难以入眠是觉得室内不够暗（其实这么多年同样的环境我都睡得很好）；
从那时起我开始带眼罩，只有密不透光全漆黑才能入睡。

好多人没我这么夸张，但你们可以观察下，累的时候会不会眼睛干、涩、痒、老想揉、视力模糊、有红血丝、眼花、重影......
这都是因为肝血虚亏啊。

肝血不足，双目不能得到充足供养就会出现各种问题，无论怕光还是什么，都是原本功能的失常。

但我解决了心脏当下的不适后，就转战养好肝肾了，
当时绝不是为了“睡觉可以不戴眼罩”，而是解决全身精力不足、不能再运动的问题；
后来我发现当我又能跑能跳的时候，“戴眼罩睡觉”这件事也不再存在了。

眼睛的感受就是肝的报警器，不能它痒就揉、它干就熏，这些都是表象，
必须要休息养肝血，可能辅助相关养血的膏方（灵芝酸枣仁），
好好睡觉。

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