经期调理水方

🩸 第1关：经期前3天

枣山陈姜，温通战场
去山楂，换益母草上

🌊 第2关：经期中段 4-6天

桂圆枸杞糖

✨ 第3关：经期结束后

归芪枣姜，气血回仓
易上火，加麦冬，防燥防荒

☀️ 全天候随时可喝

姜枣茶，暖洋洋，怕冷不适皆可防

🌹 情绪波动大

玫瑰枸杞加点糖，记得选药用玫瑰，效果才够强！

🌾 腹泻调理伴随拉肚子

白术泡水，泻停即止，见好就收场

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