八髎穴是每一位男/ 女性朋友们一定要记住并掌握的好穴位！

八髎穴是下腹部脏器/ 器官的总开关！
对于男性女性都非常重要！

对于男女的泌尿系统、尿路感染。

对于男科妇科各类炎症、部分疾病。

对男女的生殖系统，女性痛经、备孕、排卵、白带等分泌物异常，男性的早xie等问题均有非常明显的功效。

（注意女性孕期不可以随便按摩热敷八髎穴！）

大家可以使用：

暖宝宝/ 热水袋热敷八髎穴

双手猛猛搓热八髎穴

双手空掌心轻拍八髎穴

晒后背时晒一晒八髎穴

艾灸八髎穴

温煦暖肾贴贴在八髎穴上（如果可以在这个基础上暖宝宝、热水袋热敷，效果翻倍）

以上方式大家可以根据自己的体质辩证适度合理使用！

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