DZzzz铃铛儿C 25-12-25 23:45
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【豆腐创意吃法】
🍹原料:北豆腐200克、鸡蛋2个、面粉50克、葱花15克、盐3克、白胡椒粉1克、食用油适量。
🍾步骤:
1. 豆腐放入大碗,用勺子或叉子压碎成细腻的泥状。
2. 向豆腐泥中打入鸡蛋,加入面粉、葱花、盐和白胡椒粉。用筷子或勺子沿同一方向持续搅拌,直至所有材料完全混合成均匀、略粘稠的面糊。
3. 平底锅或电饼铛中火加热,倒入少许食用油均匀铺满锅底。用勺子取适量面糊,放入锅中摊成直径约8厘米、厚1厘米的小圆饼。
4. 保持中小火,煎约2-3分钟,待底部定型并呈金黄色后,用锅铲小心翻面。继续煎另一面,直至两面金黄、饼身熟透即可出锅。
🍸提示:豆腐需充分压碎,无大颗粒,口感更细腻。火候不宜过大,以免外焦里生。此煎饼外酥里嫩,豆香与蛋香交融,营养丰富,适合作为早餐或佐餐小食。
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发布于 甘肃