#健康素养up#【[话筒][话筒]健康素养66条（四十）】#一起来关注# 小可爱们，今天和小卫一起来学习“健康素养66条”吧[上课了][上课了]提升健康知识和技能，践行健康生活方式，做自己健康的第一责任人[老师夸夸][老师夸夸]（来源：中国疾控中心） #每天早睡1小时的人有什么变化# ​