#好物分享#书接上回（方法篇）
秋冬干皮养成香香软软肌肤的精致穷洗澡全流程分享（30min事无巨细版
这么一套流程下来 感觉自己喷香➕皮肤巨好
准备工作：
🔴必需品：法兰绒材质的长浴袍（一定要是绒的 浴袍是因为比较方便）、浴巾、调配好的磨砂膏➕体膜（如图）、洗发水➕发膜、一个30min左右的视频缓解无聊（我看甄嬛传解说🌚）
🔵可选品：带喷头的果酸水、干发帽、头皮预洗精华、面膜或泥膜
过程：
1️⃣3min：致死量发膜上头（避开头皮 发膜沾头皮不好）
热水冲浴3min（软化角质层？也许）后洗掉发膜
2️⃣5min：先在手上打完泡沫的洗发水过两遍（这样不伤头发）指腹揉搓头皮 不要用指甲抠
3️⃣3-5min：再涂上致死量发膜 然后磨砂膏全身涂 重点关节处和角质层厚的部位
揉搓后洗掉 ⚠️避开发膜 不要洗发膜
4️⃣3-5min：体膜上身 重点容易干燥的皮肤部位（四肢
🔴流行的体膜使用方法太麻烦了 此处采用简化版
用沐浴露的方式 但需要比沐浴露停留时间长一些
（注意这个时候发膜还在头上）
5️⃣3min：全部洗掉 热水冲浴
6️⃣3min：洗完之后 干皮不擦干身体上的水珠 直接再用少量身体油涂在身上 少量！
最后直接套法兰绒浴袍 直接套！
7️⃣2min：擦干头发 采用挤压水分的手法 不能揉搓 头发容易油就不要用干发帽
8️⃣全部结束#护肤分享#