#霸王茶姬 咖啡因#
一杯万里木兰的咖啡因含量约等于一杯拿铁咖啡

一杯霸王茶姬万里木兰的咖啡因含量，与同等规格拿铁咖啡几乎持平。

奶茶常存在两大问题：高糖易滋生湿热，绿茶、冰饮等寒性茶底则会损伤脾阳。中医认为，脾阳受损会导致水湿运化失常，湿热与水湿交织易凝结成痰浊；痰浊黏附血管壁阻碍气血流通，长期会降低血管弹性，增加血管病变风险。

同时，奶茶滋腻的质地会加重脾胃负担，脾胃虚弱则气血生化不足，血管失于濡养；湿热上扰还会影响肝脏疏泄功能，肝气不畅进一步加重气血瘀滞，形成恶性循环，持续损害血管健康。

针对饮用万里木兰后失眠的问题，霸王茶姬官方说明：大杯、热饮、不另加糖的万里木兰，咖啡因含量约235毫克，同等规格热拿铁约237毫克。咖啡因耐受度低的人饮用后，可能出现失眠、手抖、心慌等不适；若发生过敏，还会引发皮疹、瘙痒等症状。

而咖啡因的提神原理很简单——它会抢先占据人脑中腺苷的受体，阻止腺苷发挥让人犯困的作用。 http://t.cn/AX4fsctI