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这一年，你一共经历了7434次精神内耗，其中有3652次对别人无意的行为作出过度分析和解读，试图揣度对方的想法；有1642次在夜晚复盘自己的行为和言语，思考是否给他人带来伤害，但发现无人在意；有1309次幻想过事情最糟糕的发展和后果，有831次仅仅因存在于自己脑海里而现实中根本没有发生的事而感到焦虑不安。好样的！明年继续用精神内耗折磨自己吧！