【#咖啡因在体内多久能代谢完#？】#奶茶咖啡因超美式好几倍#？一杯奶茶内的咖啡因抵3杯美式！身体代谢咖啡因需要多久？上海市消保委检测发现，一杯500毫升的奶茶含咖啡因约300毫克，可能相当于3杯美式咖啡的咖啡因含量。每个人的咖啡因代谢速度有差异，通常咖啡因需8小时左右才能代谢掉，下午或晚上喝容易影响睡眠。科学研究表明，健康成年人每天咖啡因摄入量不宜超过400毫克。若贪杯喝太多，人体可能产生一些不良反应，如过度兴奋、心悸等。#霸王茶姬回应咖啡因# http://t.cn/AX4Mqwpi