刘晨曦-从心 25-12-26 18:05
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爱情里的冷战

很多人在关系里冷战的原因是一旦意识到有冲突了,第一反应是:我可能会被伤害了,我被欺骗了,对方不爱我了。反应来得太快,都没有分析这个事情或者看一下事实究竟是什么,就咣的一下缩回到防御模式里,火速逃离现场。这其实是我们童年创伤的一些应激反应。

在冷战里面,习惯冷别人的人,要明白一件事情,就是缩躲起来并不能真正保护你,只会让你越来越难进入一段稳定关系。而被冷的人就要明白,对方不跟你说话,不是你不好,而是他自己没有能力面对冲突。

一旦遇到冷战的时候,两个人都可能陷入“我不够好”的思维。但其实这是两个人童年创伤的防御模式,让双方只能选择这种方式应对伤害。爱情里面的人,会变成小朋友,玩得不开心就躲起来,只能说明我们早年在童年里受到的伤害实在太深刻了。

爱情里谈的不是爱情,而是一种我们早年经历和创伤体验重现的过程。

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