#执着于把事说开是一种创伤##中医式生活#

很多客户来看诊时说：和人发生矛盾后，心里堵得发慌，必须立刻找对方“说开”，不然就会坐立不安。

其实从中医角度看，这可能是一种身体层面的失衡信号，尤其是你的“肝”和“心”需要关注了。

《黄帝内经》将肝比作“将军之官”，主谋虑和疏泄。
肝气本应条达畅顺，但若长期郁结或受过创伤，它的调节能力就会失常，变得不能“谋虑”，无法耐受任何一点悬而未决的状态，从而迫使你必须立刻清理情绪战场。

这种执着也牵连着“心”，心藏神，心神需要安定。
如果心中存有旧日的郁结，一旦遇到类似情境，心神就会不安、躁动，驱动你通过反复的“说开”来寻求确定感和安全感。这是心神失养、不能内守的表现。

真正的和解，往往不在言语的激流中，而在气血的平复后。给身体一点时间，让郁滞的肝气通过散步、拉伸慢慢舒展，让耗散的心神通过静坐、独处慢慢收回。

当内在的“将军”与“君主”恢复清明与力量，你可能会发现，那些非说不可的话，其实已不必言说。