最近天气转冷❄️，每年一提醒：洗头频率可以适当降低，但如果你属于大油头（一天/一天半不洗就明显出油）的朋友，可千万别偷懒💦

很多人还是不太清楚“强弱交替”具体怎么操作🤔。
比如一位油头朋友手上有SUKIN的深层清洁（强） 和 菲诗蔻雪松（弱） 两款洗发水。
用SUKIN的时候差不多可以扛2天头皮清爽，那就可以隔天洗一次。自然而然按照隔天洗的频率，成了习惯。

但菲诗蔻属于清洁力弱的产品，对于油头来说洗完之后怎么能扛两天呢？
它做不到啊！
所以如果用菲诗蔻洗了头，第二天只要出油了，晚上就得洗。
也就是说，用菲诗蔻的第二天也必须洗头，频率改为每天洗🔄

真正科学又靠谱的做法，是根据不同产品的清洁力，动态调整洗头频率[doge]
这也是为什么新洗发水需要一段“磨合期”——不能凭感觉固定“几天一洗”更不要因为产品不符合你设定的洗头节奏，就说它不适合你。

对了，再顺便提醒一句：冬天容易贪暖，不自觉就把水温开高🌡️ 但其实对头皮和头发都不友好。
水温最高最高也不要超过 40℃！尤其是冲洗护发素时，水温过高可能会破坏里面的护理成分，等于白涂😣。
所以每当需要冲洗头发头皮的时候，先留个记性，把水温调低了再冲 [收到]

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