我有个不太好意思说的毛病，睡前尿频。
不是躺到床上闭眼之后，突然想去一趟厕所那么简单。
是明明可以几个小时不去厕所，但是，一旦我决定要睡觉了，就得去厕所，去完回来，只要过程中有任何事打扰，比如回个微信、发了会儿呆，没能马上入睡，就会想要再去一次厕所。
哪怕已经尿无可尿，坐在马桶上跟自己说“已经尿干净了”，五分钟后还是小腹发紧。
睡得快还好，遇上失眠那就折返跑吧，能去七八趟。起床——披衣服——上厕所——脱衣服——睡不着——去厕所，多几趟折腾下来，失眠的夜里手表步数能刷到七八百。
平时倒还好，就是冬天起床有点冷。但是跟朋友出去旅游，频繁的起夜打扰人就很烦了。
我一直觉得这属于无伤大雅的强迫症，也没去看。尝试用心理暗示解决，甚至在马桶上掏手机写下：我已经尿干净了，全都无济于事，最终翻来覆去还是会会半夜披上睡衣再来一趟。
突然最近连着几天没犯病，我早上才反应过来，也许是吃的药有抗焦虑的副作用？最近真的没坐马桶叹气了。
哈，人拼尽全力天人交战的心理斗争，全然不如一点化学递质。