大梦家没想
25-12-27 03:18

经历这一遭,一个月持续体温偏高,持续头晕,幸好的是,至少到目前为止,没有任何器质性的损害被查出。从怀疑鼻窦炎,到怀疑肺炎,怀疑癌症,最后只查出来一个寄生虫。寄生虫结束后,身体还是体温偏高,头晕也还在持续,直到最后确诊自主神经紊乱。
这一切感觉才一个月,但是我主观上觉得好漫长好漫长,做了好多 CT,抽了好多血,做了好多彩超,还做了脑部磁共振。
但是当我发现我绝大概率就是自主神经紊乱后,好像一切都在变好了。每天睡更久,吃很多,坚持散步,不去想任何关于未来的事之后,我的头晕一天比一天轻,感觉一切都好起来了。
我其实从未觉得我焦虑,但是身体却告诉我,我真的长期焦虑太久了。我是一个很容易着急的人,会在 7 月份还没签三方就焦虑,会在还没正式入职就开始焦虑自己给➕2 的印象,甚至会因为今早出门忘了扔垃圾而焦虑。但长期以来,我都是一个非常阳光开朗的人设,所以居然连我自己都忘了,我其实太容易焦虑了。
我平时更多的感受是,我是一个很急的人,性子很急,做事就很急,一点儿没做成,不如意,就会开始在心里隐隐不安。
这很不好,这非常不好。要坚持运动,要坚持让自己慢下来。不就是头晕吗?!看我一个月内速通!

发布于 四川