【赖葡萄】赖葡萄，又称金铃子、癞葡萄。具有清热解毒，辅助调节血糖，促进消化，抗氧化与护肤等作用。
赖葡萄，性寒，含有苦瓜苷、皂苷等成分，能缓解热毒引起的咽喉肿痛、痤疮、皮肤炎症等，夏季食用可有解暑降温作用。
赖葡萄含有的苦瓜素和多肽等成分可促进胰岛素分泌改善糖代谢，对轻度血糖异常有辅助调节作用。
赖葡萄中的苦味物质能刺激唾液和胃酸分泌，增强食欲；含有丰富的膳食纤维还可促进肠胃蠕动，缓解便秘和消化不良。富含维生素C和类黄酮物质能减少自由基对皮肤对损伤，延缓衰老。新鲜果肉捣烂外敷可改善皮肤炎症，藤叶煮水冲洗皮肤对湿疹也有舒缓作用。
赖葡萄还有保护视力，维持酸碱平衡，抗贫血，增强免疫力。
赖葡萄性寒，孕妇，经期女性，脾胃虚寒者及低血糖患者慎用。#鞠婧祎[超话]##随手拍#