这一年里，事业、人际、亲密关系，让我意识到自己内心生长出来一种非常罕见的成熟与安静的力量。
因为我真正走过、消化过、并且有能力把经验转化为内在秩序与能量，很多丰盛的感受变得更加妙不可言。

说到我的感情，跟外科男在一起后，我曾说过这是我生命中的第一段不会trigger我，没有任何red flag的感情。

我是一个无比敏感、并且在阅历积累下“嗅觉”与判断在变得愈发灵敏的人。
过去的经历中，其实每一次我都能感觉到对方其实是我的lesson，但我还是会明知不可为而为之，我常想当下的体验最重要，我也确实是凡事觉得值得、乐意就会全力以赴的性格，有些缘分来了也确实挡不住。

只不过，在我现阶段的感情成为了唯一一个参照物后，我意识到现在这段感情之所以安静、干净、没有 trigger and red flag ，不是因为我运气突然变好，而是因为，我已经不再需要用动荡来确认“我值得被爱”了。

并非所有缘分都会有理想的结果，大多数人都是几站后下车的乘客。我始终是那个会调整心态、做到乘兴而归的我，所以，过去的感情经历，让我流过泪、内过耗，但现在回想都只能记起来快乐的时光，内心毫无波澜。它们都是必然地开始、必然地结束了，而每位男嘉宾都留给过我毋庸置疑的、真心爱、呵护过我的回忆，以及相遇的意义与价值。

关系不是用来保证结果的，而是用来完成经验的。
相遇本身就是价值，而另一种happy ending其实是一段感情的结束把你带到了下一个版本的自己。

人只要懂得什么是相爱的感受、识别得了那种对方在爱着你的感觉而不是玩过场消遣，你就会释怀，因为每一段经历里我都被很好地爱过。

我不再需要用痛苦来证明自己曾经认真爱过。
我悟到，所谓的放不下、太执着，不是因为爱得多真、多深，是因为我们都曾有过不确定自己是被珍惜，怀疑那些过往是不是假的、短暂的、不值得的。

我已经走到了这样一个位置，我知道那些过去的爱都是真的，我一直被好好对待着，所以我就都可以放下了，由此，情感系统就完成闭环、完美落幕。

我带着自己在亲密关系里的成长与领悟，走入现在的恋爱里，始料未及地与外科男相遇，虽然对于他来说是一年前的一眼倾心、耐心等待半年后收获的接触机会。
我们没有drama，没有多么起伏、复杂的情节，没有心跳加速的危险预警，就是很平静，两个人很认真、简单、心术正、优秀得相得益彰、善良得相契合、长短处都形成和谐平衡、而独身时也做到了独善其身、拥有好的爱人、让自己幸福的能力，并且经历了一些考验，看见了彼此的边界与人性的底色，双方的慈悲、最珍贵的心意都被一触即发。

我发现感情不是像现在那些时髦的词汇、话术说得那么花里胡哨和那么绝对，我也推翻了过去自己的一些观点。

我对“安全感”的理解，也已经从情绪转向了人格与现实。是非常朴素、非常硬核、难以改变的东西：“人品
、责任感、实力、边界、在严苛处境下是否站得住”。

好的恋人会激发你的良性成长，滋养你、给你增添一份不同于自身、家人、朋友带来的底气，特别是在一起的期间，一方的人生遇到很严苛的处境时，另一方成为对方的安全堡垒，并且人品、责任心与实力都得到了验证。

从小到大就不喜欢麻烦、没有什么复杂欲望的我想要的东西变得更加简单、朴素了。
然后我遇到了一个比我要认真、真诚很多倍，很朴素，坚韧却也很柔软的一个男人。遇到的是，和我的家人一样品性端正、善良、正直的人，是和我爸爸一样令我觉得不会再有人这么真切地爱、守护我的人。

我们在这段亲密关系里均扮演着善解人意、配合、调整、理解、引导对方的角色。
因为没有违心地忍耐与委屈，没有被要求改变，没有威胁到我的自我，所以我终于可以全然放心地把“温柔”当作一种选择，而不是策略。

我总是以我爸妈和亲人、朋友们爱我的程度作为标准，因为他们一直让我懂得“我本来就这样得好、值得很好的一切”，用他们的爱把我喂得很刁。所以我总是评估、衡量、挑剔，直到我遇见了这个让我如此平和、舒展、柔软的人。然后我们都在相似的瞬间体会到了别人所说的那种“就是这个人了”的感觉。