我很珍惜自己年轻的身体轻快能蹦能跳的时光[微笑]

老了后确实种种不适，就说这个手抖吧，老年精血不足，虚风内扰，是非常常见的，算是自然规律。假如不是年轻的时候注意养好精神（比如熬夜，比如考这个试那个试，或者操心这个操心那个），老了是非常容易这样的。挺难治，我这里偶尔能短期取效，大部分是无效，如果有这种情况还是另请高明。

我只能提醒年轻人和中老年人注意不要过度消耗自己的身体。昨天我老妈给我打电话说她又开始尿频啊头痛啊，我说她身体弱就不要那么拼，她最近在服装厂打工，干计件的活，工作十几个小时。我以前就说过很狠的话，我说老妈你要是不爱惜身体，老了后身体不好，我不会心疼。而且假如要是遇到危重的时候，我要是判断治疗价值不大，会放弃治疗～当然我的初心是希望她珍惜现在的时光，多去走走看看玩玩，不要闷在服装厂里，她干一天不如我干一个小时，她的生活我也保障好了。但还是常常劝不动，这一辈人估计就这个样吧～

我是不敢累自己的，巴不得少干活，下班，晒太阳，接娃[微笑]