阴虚火旺的人欲望都强，这话不假。我们身体里面阴和阳最完美的比例是：五五开50%：50%，这个就是阴阳平衡。这个阴虚，你就理解是体内负责润泽的血液和津液等物质少了，当30%的阴制约不住70%的阳时，多出来的40%的阳就会表现出「虚热」的现象。

所谓的阴虚火旺，是阴虚的津液不足，滋润不够啊，则显得阳气过剩，就好像水少了，火不变你的水会热的很快，我们讲究的是温水，不热不寒；这个时间不是热有多余的情况，而是相对比较，阴少了，阳就显得多余。此时的火，是虚火！

虚火是最烦的，你会心烦急躁，失眠睡不好，很多男同志会遇到这种情况：欲望很强烈，几乎每晚都会想入非非，反应迅速，一点就着。上了战场又是另一回事了，非常的受打击。会伴随有腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗等这些经典情况。

思路就是滋阴清虚火，用的多有黄连阿胶汤（黄连、黄芩、芍药、鸡子黄、阿胶）。清热有黄连黄芩，芍药柔肝滋阴，阿胶滋阴和厉害，鸡子黄清心还安神，补肾阴，交合心肾的，最好是土鸡蛋。

这个热不能去清，因为是一种虚热，只能够用水来润。水足了精凉了自然会安静，时间也会随着而长很多人补肾是对的，但是补的太多又会造成精太热从而形成虚不受补的现象。对于肾要根据其特性去补，要润而不是燥热。

成药上也有很多可以去参考的，你看我之前说的大补阴芄，就是通过滋阴以制虚火，间接稳固阳气之本，就是针对阴虚火旺的。你看里面的熟地黄，龟板，黄柏，知母，猪脊髓。

熟地和龟板负责滋补肾阴，壮一身之元阴。知母和黄柏，负责清热降火。你要是骨蒸潮热、盗汗遗精、咳嗽咯血、心烦易怒、足膝热痛或痿软乏力，舌红少苔，尺脉数而有力，这是对症的。

还有这个知柏地黄，能滋阴清热的。适合有潮热、盗汗、口干、咽痛、耳鸣、遗精、小便短赤等肾阴虚的虚火旺用的多。

如果你是肝阴虚还有肾阴虚，你就了解这个归芍地黄芄，你如果是比如晨起口苦，两颊处泛赤色，后背连带着腰部酸痛不适，足跟部疼痛不适，手脚发麻、颤抖，这些都是肝血不足，肝肾阴虚火旺的部分症状，想要缓解这症状呢，就需要养血柔肝，滋阴降火，就可以选择归芍地黄。

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