在 EP39 的对谈中我提到自己有“不刷推特就焦虑”的症状😅不过也有一套“分形”信息处理的方法，用“时间尺度”来对抗这种焦虑。Fractal 是指复杂系统中事物的结构在不同尺度上具有相似性。将其应用到了时间管理和信息获取上，我划分了三个尺度：

日线尺度（碎片化）： 快速捕捉新闻热点，利用算法推荐狂刷两小时，然后迅速抽离，将多余的视为噪音过滤掉；

周/月线尺度（框架化）： 针对特定的短期项目（例如月末直播还有主题研究），进行密集的主题式阅读，构建临时的知识框架；

年线尺度（深度化）： 设定一个长期关注的母题（例如正在写的书“AI 共生”），这个关注点不会随新闻波动，而是像写书一样，进行长周期的深层思考。

这就好比炒股，有人看日线做波段，有人看月线甚至是年线做长期投资。作为一个成熟的知识投资者，需要清楚自己当下的注意力是在做“短线投机”还是“长线定投”。 只有建立了自己的“长期叙事框架”，才不会被每天的噪音牵着鼻子走✨