【#橘子全身都是散结节的宝#】#一颗小橘子全身都是宝# 冬季常见的橘子全身都是宝，是天然的“散结果”。不仅橘肉可以食用，橘皮、橘络、橘核、橘叶都有一定药用价值，比较适合气滞明显的人群食用，如乳腺增生、乳腺结节和甲状腺结节患者，芳香的气味也有助于改善不良情绪。

🍊 橘肉：理气解郁，富含维C与抗氧化物。
🍊 橘络：通络化痰，缓解胸闷，适合囊性结节。
🍊 橘核：散结止痛，可煮水或打粉食用。
🍊 橘叶：疏肝行气，是一种药材。

👉 吃橘子小贴士：
1️⃣ 适合气滞体质（常叹气、情绪低落、经前胀痛）；
2️⃣ 脾胃虚寒者建议少量食用；
3️⃣ 结节调理需整体辨证，柑橘可作为辅助膳食，不可替代医疗。#山楂是结节克星#