养心养身的福鼎白茶功课推荐来了。
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因为白茶属于微发酵茶，所以比其他茶叶更温和养生，属于健胃消食/改善身体虚弱和免疫力低下/抗氧化/保护视力/抗辐射/清热解毒/清理体内多余脂肪等等
上次我整理了好多适合入门喝茶姐妹看的功课，可以参考这篇：http://t.cn/A6HZtk5K。
白茶和陈皮这种我最最常喝的经典搭配就不多说了，白茶还可以搭配梨子一起煮水喝，润肺养胃润肠效果都非常好。
还有一些神仙搭配，不仅口感好，而且在养生的角度来说也是1+1＞2的好方子。
发布于 辽宁