用温水刷牙就没事，用凉水就酸痛，是里面阳气不足了

有些人说很奇怪，我30岁前冬天用凉水刷一点问题都没有，过了30岁就不行了，难道是水变凉了？不是吧，是身体变凉了，还有人喝温水没事，喝凉水或冰水，胃马上不舒服，这就是里面阳气不足了。

那些经常喝冰的胃不舒服的人，长期之后就会不想吃饭，为什么用了附子理中芄或者四逆汤之类的温阳药，人会觉得饿，因为阳气帮助消化，消化好，食物就向下走，上面空了，自然就饿了，所以很多人胃口不好，吃了消食片也不行，就要看看是不是爱喝热水，如果是那就用温阳的办法或许就有胃口了。

阳气旺就是火足，所以带朋友去吃，爱去大排档，还有一些连牌子都没有的鱼塘边的私房菜，因为他们用的是猛火炉又或者乡下的土灶，菜肉一倒进去，“炸”的一声就把水气蒸发了，青菜还是翠绿的就已经熟了，再加点蒜，就很香，我们广东人说的“够镬气”。而谈生意的才去大酒店，因为谈才是重要的，味道不重要，只需要摆盘漂亮就可以了。

如果不是大排档，回到家中用煤气灶（有同行说那是阴火，乡下的柴火烧的是阳火），就算是大排档的师傅过来炒，肉也没有大排档的香，炒的青菜还容易发黄，自然就有一种水湿味，难道师傅回家手艺就变差了？显然是猛火炉火更猛的缘故。

所以凉水刷牙，年轻时没事，上了年纪不行，又或者别人行，自己不行，就是大排档的猛火炉跟家里的煤气灶的区别，水多一点或凉一点就没办法气化了，寒气一下子就凝着经脉了就发酸发痛，

遇到这种情况，还是用温水刷吧，同时肾主骨啊，牙齿是骨之余，就可以用温肾的办法，如果是喝不了凉水，加上温脾的办法，目的是把里面的火加大。

想起当年还在医院的时候，宿舍里不能明火，只能用电的，煲那个藕汤，在老家里煲是粉香粉香的带着排骨的香味，在宿舍里煲了半天还是脆的，说是汤还不如说是刷锅水，作为“广东胃”，吃着不香，倒了又可惜，排骨不重要，浪费藕啊。

以上说到中药，请在医生指导下用药。