#身体有慢性炎症时多吃这些水果##抗炎食物和促炎食物#
抗炎水果第一梯队是浆果类！
人民日报推荐的十种抗炎水果，其中四种都是浆果类，还有三种柑橘科，三种其他科，可见浆果类的营养价值。
来看看8种抗炎浆果吧。
发布于 上海