#长期如厕刷手机20岁女生盆底已60岁#
一位20岁女生因长期在如厕时刷手机（单次长达20-30分钟），盆底肌功能衰退至60岁水平，出现肛门疼痛、便血等症状的极端案例，现代人“带薪蹲坑”习惯对盆底健康的隐形伤害。
太可怕了！去厕所一定不要带手机📱 ​