越是阴寒的东西，就需要更多阳气去运化它

比如冰冻的东西，冻的还有一点软，拿出来一下去化开了，如果冻到板结的那种呢，拿出来半天还是一样，所以慢慢老百姓就学聪明的，第二天要吃的，当天晚上就拿出来解冻了

这个解冻的过程，需要消耗的就是阳气，也或者叫做暖气，天气越温暖，解冻就越快，小时候卖冰棒，当时才1毛钱一根，大家还没有冰箱，那么卖这个冰棒的人，就用泡沫箱装着冰棒到处卖，踩着自行车

要赶紧卖，不然太晚了，下面都被化开变成水了，那自己就要赔本了，这个画面应该很多人见过

今天我们有冰箱了，很多小孩子呢，不止是雪糕，饮料啥的都冻着吃，还有我们现在喜欢买水果吃，吃不完又怕坏了，就放到冰箱了，然后拿出来又吃，牛奶酸奶也是一样，所以为什么现在肚子疼的人很多，胃口差的人很多，阳气都被消耗完了

如果天上没有太阳时，地面都是阴湿的，如果碰上下雨呢，那更惨了，现在有水泥路好点，以前没有水泥路，都是泥路，走路都不好走，才知道有太阳的重要性

人身之太阳，就是肾阳（也叫做命门），还有就是心阳，我们说离照当空，阴霾自散，意思就是太阳出来了，阴霾就自然散开了，这也是说明太阳的重要性，如果心阳不足呢，就好像天上没有太阳，自然到处阴沉呀

你去看消化慢的人，多数都是阳气不足的，要么就是肾阳，要么就是心阳，要么就是脾阳，那这些阳气是怎样被消耗掉的呢？对于今人来讲，就是太喜欢吃冰冻的东西了，冷饮水果牛奶之类的

殊不知，这些阴寒的东西，吃进去之后，就需要更多的阳气去消化（运化）它，说明了就是加热，当阳气不是无穷无尽的，所以消耗多了后，阳气就不足了，

阳气一旦不足，人就会消化慢，乏力，怕冷等现象，你还年轻，可能感觉不到，因为你阳气足，看看那些脾胃虚寒的人，为什么吃凉水都拉肚子？为什么水果都不敢吃？一吃就酸心要么就胃痛？就是阳气不足了

比如你是这个情况，吃凉就胃痛或者腹痛，或者就拉肚子，为什么找西医看不好？西医只会说你这是胃肠痉挛，而中医一看，就知道你是寒，寒则收引，开点温热药给你吃，嘱咐你下次不要吃冷凉就可以了

这个温热药是什么？无非就是补阳气的，就等于是加柴火罢了，所以不要老是这这些阴寒的东西，尤其是阳气虚的人，吃多了，气血不能流动，毛病就更多了

方中讲到中药，请在医生指导下使用
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