#上厕所最好在10分钟内解决#如厕10分钟是健康临界值，超时易引发肛周静脉曲张、盆底肌松弛，女生漏尿男生痔疮，全是蹲出来的。#一分钟视频创作季# http://t.cn/AX49PKTj ​