#瘦人也会得脂肪肝 且死亡风险更高#这让我想起了糖尿病也是分胖糖和瘦糖，其实瘦糖更难控制。脂肪肝不仅是肝脏问题，更是全身代谢紊乱的信号。若不干预，可从单纯脂肪堆积发展为肝炎、肝纤维化，甚至肝硬化与肝癌。它还与2型糖尿病、心血管疾病风险增高密切相关。
治疗是后期拯救了，预防才是关键。生活方式一定要改变：控制饮食，减少高脂高糖食物，增加蔬果与优质蛋白；坚持每周至少150分钟中等强度运动（要根据自身情况量力而行）；严格限烟酒；最好定期体检，早期发现并干预，绝大多数脂肪肝是可逆的。 http://t.cn/AX49LPAO