刷到曾奇峰老师一个视频，他说“我”为什么要求自己完美，是因为“我”想求别人，想要别人看在“我”很完美的份上，能够滋养我、爱我、不抛弃我。

他说，在我长大以后，拥有了独立人格之后，我是不在乎别人是不是喜欢我、爱我、给我钱花、滋养我的，为什么呢？因为这个活我可以自己干。

所以，追求完美的人，可能是忘记了一件事情，就是忘记了自己长大了。他们在以长大了、成人的自己，做婴儿般的事情，就是要求自己完美以后，能够让别人供养。但其实，供养这个事情已经时过境迁，那是过去的事情了。你现在不完美，你也不会放弃自我供养。我让自己是什么样就什么样，该摆烂就摆烂，我就认同自己的缺点，反正我誓言我对自己不离不弃就可以了，别人就算了吧。

就像小的时候，拼命考100分，就为了换爸妈一句夸奖，可等到真正长大，就会彻底想通了，别人喜不喜欢我，真的无所谓，因为爱自己的活我自己就能干。

记住这句话“爱自己的活儿，自己就能干。”

这段话真好，跟“自己爱自己就行，不用通过对别人好来让别人来爱自己不需要让中间商赚差价”这句话一样，很治愈。

多多爱自己，接纳自己[抱一抱][抱一抱][抱一抱]