越敏感的人，越容易感到虚无，越容易连接到无意义。

应对虚无感的唯一方式，就是回到自己对日常生活的感受中来，去调效身心感受的精准度、颗粒度、细腻度、广度、深度、强度，以及身心感受与宇宙万物的契合度。
任何一种“度”的变化，都能让自己更深地去连接自己的生命，去感受到更真实的存在内容究竟是一些什么，这时候，生命的价值和意义会自然而然地涌现出来。
这些“度”很难被语言所表达和描述出来，但真实存在，只要人愿意用身心去体会，就一定能被感知到。

但是，要真正去感知到，又需要人去解除掉自己对自己的各种限制，认知语言的限制、观念的限制、习惯习性的限制、小我的限制、思考的限制……
清空自己，归真，干净与纯粹，是让这些“度”生生不息的得以涌现的条件和前提。

把“我”放下，极致地去感受自己神奇的生命吧！

———《半山文集》