#运动年度总结#
我记得去年是70多次健身房🤔 今年KPI达标了!
明年希望能达到100次!
今年最棒的就是瑜伽也上了30多节课~解锁了狂野→轮式，明年希望能做到头倒立!
今年下半年解锁了普拉提，真的对我臀的发力和足弓建立帮大忙了， 力量训练终于膝盖和腰不痛了!
运动，肌肉，汗水，永远不会辜负你🥰 ​