【#蜀黍每日分享# ——如何健康的午休[举手] 】伙伴们早[微风]夜间如果无法保证良好的睡眠质量，白天身体和大脑均可能会处于疲惫的状态[晕]。若因种种原因无法做到早睡，蜀黍建议有日常驾驶需求的驾驶人中午可以睡个午觉，这能使身体与大脑得到休息调整，有效地缓解疲劳，为行车安全添一份保障[心]。如何健康午睡？戳视频👇#午睡其实不用非得睡着##冬天午睡一定要谨慎# http://t.cn/AX4O4vR1